DANIELE OLIVEIRA
O óleo de coco está entre o preferido das mulheres, não é para menos. Esse óleo realmente faz milagres! Mas se engana quem pensa que ele serve apenas para a estética, pelo contrário, o óleo de coco tem muitos outros benefícios.
Ele tem ação antioxidante, que ajuda a proteger o organismo da ação dos radicais livres. O uso contínuo do óleo de coco ajuda a reduzir o mau colesterol e a polpa ajuda a elevar o bom colesterol, que por sua vez previne doenças do coração e também doenças no cérebro.
A gordura contida no óleo de coco é de fácil absorção, quando ela está no nosso organismo, produz energia rapidamente, aumentando a saciedade e diminuindo a fome, por isso ajuda no emagrecimento.
São tantos os benefícios desse óleo, que você não pode ficar sem. Use na comida, na pele, nos cabelos, etc. Sua saúde agradece!
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