Referência fitness, a cantora Kelly Key posta sua rotina de alimentação e exercícios nas redes sociais. Aos 34 anos e mãe de três filhos, sendo o mais novo com menos de um ano, Kelly deu início ao projeto ‘Baba Baby’, que visa incentivar pessoas a procurar uma vida mais saudável e contar suas experiências na busca pela vida fitness.
Apesar de estar satisfeita com o corpo atual, a cantora relembra que nem sempre se sentiu bem consigo mesma. “A gente sempre quer mudar uma coisinha ali e outra aqui, mas chegou um momento em que eu estava no meu limite. Passei por aquele momento de falta de confiança. Não sigo padrões de beleza, mas tenho em mente um corpo que me faz mais feliz e mais confiante. Quando estava fora desse meu corpo ideal me senti bem mal e foi um estalo para eu começar”, relembra, em entrevista à Quem.
Kelly revela ainda o que não entra no seu prato. “Não como de jeito nenhum arroz branco, farinha, açúcar e refrigerante dei uma boa reduzida. Tomo de fim de semana de vez em quando. Mas tenho tomado chá e estou muito feliz com ele.”
Creditos – Noticias ao minuto