As espinhas são muito comuns na adolescência, mas pessoas com pele acneica podem sofrer com o problema em outras fases da vida. Além da questão estética, as espinhas inflamadas são as que mais incomodam, pois incham e dóem. A dermatologista Nayara Dib esclarece as principais dúvidas e dá dicas de tratamento. Confira na matéria!

O que são as espinhas inflamadas?

Nayara explica que a espinha em si já é uma inflamação, porque o poro foi obstruído devido ao acúmulo de sebo. No entanto, quando ocorre a contaminação por bactérias, a inflamação é mais intensa. “Na tentativa de eliminar a secreção acumulada, repleta de bactérias, o organismo aumenta a produção de mediadores inflamatórios e células de defesa”, conclui.

Quanto ao período mínimo ou máximo para uma espinha inflamada desaparecer, a dermato deixa claro que “não existe um tempo preestabelecido para sarar. Geralmente, essa inflamação desaparece em 1 ou 2 semanas, podendo durar mais, principalmente se manipular a lesão”. Portanto, ainda que seja tentador, nunca esprema uma espinha!

Como identificar uma espinha inflamada?

Conforme ressaltado pela dermatologista, toda espinha já é uma inflamação. Porém, nos casos mais graves, é possível identificar outros sinais, como:

  • Pústula: região da pele avermelhada e endurecida;
  • Inchaço: pequena elevação na pele, geralmente avermelhada;
  • Dor e ardência: aparecem na espinha e ao redor dela, causando sensibilidade na pele;
  • Presença de pus: um sinal de infecção por bactérias da própria pele.

Outros sintomas menos comuns incluem ardência ao entrar em contato com cosméticos, coceira na região ou ao redor da espinha inflamada. No primeiro caso, evite aplicar maquiagem por cima, pois pode piorar a inflamação. No segundo, tome cuidado para não se arranhar ao se coçar.

Por que as espinhas ficam inflamadas?

O sebo é o principal causador de espinhas inflamadas, sejam elas de grau leve ou grave. Confira abaixo como as duas principais causas do problema acontecem:

  • Acúmulo de sebo: a pele produz sebo naturalmente para auxiliar na hidratação. Porém, quando em excesso, entope os poros e forma as espinhas;
  • Contaminação por bactérias: quando o poro entope, pelo acúmulo de sebo, as bactérias que vivem na pele se proliferam mais facilmente e podem piorar a inflamação.

Segundo Nayara, o aumento da produção de sebo pode ter causas secundárias, como problemas hormonais, o ovário policístico e o uso de produtos inadequados para o seu tipo de pele. Sendo assim, é indicado investigar essas possibilidades antes de focar exclusivamente em um tratamento para a espinha.

Como secar uma espinha inflamada?

Todos concordam que as espinhas podem ser bastante incômodas. Você já foi alertada de que não deve espremê-las, então, como lidar com elas? Confira dicas de cuidados caseiros e tratamentos recomendados pela dermatologista:

Cuidados caseiros

As dicas caseiras são bastante simples. Se você seguir tudo à risca, pode prevenir o aparecimento da acne e acelerar o tratamento da espinha inflamada. As sugestões dadas por Nayara incluem:

  • Lavar o rosto 2 vezes ao dia: faça isso com sabonetes específicos para pele acneica;
  • Hidratar bem a pele: “a pele acneica também precisa de hidratação, mas com produtos específicos para esse tipo de pele”;
  • Não espremer: mexer na espinha pode piorar ainda mais a inflamação. Se for o caso, coloque um creme secante sobre ela.

Adote os tratamentos caseiros em sua rotina mesmo quando o problema envolve apenas os cravos. Sua pele agradece essa atenção e fica ainda mais saudável.

Tratamentos para espinha inflamada

Se os cuidados caseiros foram insuficientes para reduzir a inflamação, outras medidas são adotadas, mas sempre com a recomendação e acompanhamento do seu dermatologista:

  • Adapaleno: creme indicado para o tratamento da acne. Deve ser aplicado sobre as áreas afetadas sempre antes de ir dormir;
  • Ácido azelaico: esse ácido para espinhas é encontrado em cremes de tratamento e tem dupla função. A primeira é desobstruir os poros; a segunda é atacar a principal bactéria responsável pelo surgimento das espinhas, a Propionibacterium acnes;
  • Peróxido de benzoíla: aplicado na forma de creme ou gel, permite tratar as espinhas inflamadas em grau mais grave;
  • Tretinoína: substância encontrada em cremes para reduzir manchas e tratar a acne.

Notou qualquer reação aos tratamentos? Comunique o seu médico imediatamente. Além disso, converse sobre opções de cremes hidratantes que auxiliam na prevenção das espinhas.

Dúvidas sobre espinhas inflamadas respondidas

Todas as gerações já lidaram com espinhas inflamadas. Dessa forma, várias dicas milagrosas são passadas de mãe para filha. Mas será que realmente funcionam? Veja abaixo o esclarecimento de Nayara sobre alguns questionamentos:

Dicas de Mulher: Por que não posso espremer a espinha inflamada?

Nayara Dib: O trauma físico gerado pelo ato de espremer pode piorar a inflamação, além de aumentar as chances de uma infecção secundária. Além disso, o risco de manchas aumenta muito. Algumas vezes, o ato de espremer pode levar a uma celulite da face, uma infecção mais extensa e grave.

O gelo ajuda a secar espinhas inflamadas?

O gelo tem uma ação anti-inflamatória leve, então pode auxiliar na dor causada pela inflamação intensa. Entretanto, deve ser utilizado com cautela, para não queimar a pele.

Pasta de dente ajuda a secar espinhas inflamadas?

Não. Quando você usa pasta de dente na pele, um produto que não é próprio para a região, pode causar uma irritação e até manchas.

Colocar sal ajuda a secar espinhas inflamadas?

O sal ajuda a absorver o sebo, mas pode agredir a pele. Hoje existem opções de produtos muito mais efetivos para essa finalidade.

Colocar dipirona ajuda a secar espinhas inflamadas?

Não, isso é um mito. Não existe nenhuma ação da dipirona nas espinhas. Então, se o objetivo é secá-las, o ideal é utilizar produtos próprios.

Você já tentou secar espinhas com alguma das dicas caseiras citadas acima? Agora sabe que deve passar longe da pasta de dente, do sal e buscar por produtos que realmente vão resolver a inflamação. Aliás, para sempre ter uma pele bonita, é essencial criar uma rotina saudável. Confira as recomendações no próximo tópico.

Como prevenir a inflamação das espinhas?

Para a médica, o primeiro passo é visitar o dermatologista e fazer uma avaliação do caso, visando determinar a causa das espinhas inflamadas. Ela cita que “pode ser pela alteração da qualidade do sebo na puberdade, acne hormonal na vida adulta, uso de alguns medicamentos ou suplementos alimentares”. Existem cuidados específicos para cada caso, mas, no geral, é recomendado:

  • Lavar o rosto 2 vezes ao dia: “sempre usando sabonete antiacne ou específico para a pele oleosa”;
  • Remover a maquiagem antes de dormir: “os resquícios de maquiagem obstruem mais os poros, aumentando as chances de aparecerem espinhas inflamadas”;
  • Usar o hidratante certo: “aposte no produto ideal para sua pele e, se tem tendência a acne, em hidratantes próprios para pele acneica”;
  • Apostar em cremes que previnem a acne: “produtos tópicos que previnem o surgimento da acne, formulados com peróxido de benzoíla, ácido azelaico, adapaleno, ácido glicólico ou tretinoína”.

Como ressaltado pela médica, é preciso tratar a raiz do problema, para evitar que isso se torne algo recorrente. Lembre-se que é importante manter uma boa rotina de sono, uma alimentação rica em nutrientes e hidratar-se durante o dia. Na sequência, confira quais são os produtos indicados pela profissional para começar a planejar sua rotina de skincare.

Apesar de incômoda, a espinha inflamada tem solução. O primeiro passo é identificar o motivo da inflamação, o que pode ser feito com a ajuda do mapa da acne e, claro, uma consulta com seu dermatologista. Com a devida orientação de um especialista e o uso dos produtos certos, gradualmente você fica livre da acne!

Fonte: Dicas de Mulher