Com o tempo mais seco no inverno, muitos lançam mão de óleos na hora de hidratar a pele. Mas suas propriedades podem ir muito além disso, cuidando também da nossa saúde. Perguntamos à expert Nathalia Carravetta, da L’eponge, a funcionalidade de 10 óleos essenciais. Confira:
1. Bergamota: além de ajudar na melhora de acnes, controla o apetite e combate a depressão.
2. Eucalipto: age no combate e promove a limpeza das vias respiratórias, atuando na melhora de problemas como asma e bronquite, entre outros.
3. Amêndoa: com poder hidratante e emoliente, o aroma também ajuda a manter os níveis de colesterol adequados e estimula o sistema digestivo.
4. Aloe Vera: além de auxiliar na eliminação de toxinas, é calmante e ajuda a combater o estresse.
5. Gerânio: muito usado em drenagens linfáticas, com efeito tônico, o óleo também estimula o sistema linfático.
6. Menta: refrescante e tônico, funciona como analgésico, principalmente contra dores de cabeça.
7. Alecrim: além de atuar na melhora da circulação sanguínea, atuando no combate à celulite e flacidez, estimula a concentração e a memória.
8. Lavanda: muito usado em cremes para preparação da limpeza de pele, o aroma melhora a insônia, o cansaço e o estresse.
9. Canela: utilizado em massagens, já que gera um efeito muscular favorável. A canela também tem propriedades antissépticas.
10. Hortelã: efeitos relaxantes. O aroma também age no sistema digestivo, dores de cabeça e dificuldades respiratórias.
Créditos: Vogue