Você é refém de make? Saiba como alcançar uma pele radiante e se sentir confiante sem precisar usar maquiagem

Embora a maquiagem ajude a realçar o rosto e a disfarçar “imperfeições”, você não precisa ficar refém da make para se sentir bonita, viu? Também é possível arrasar no look sem maquiagem e alguns cuidados com a pele podem ajudá-la nesse sentido.

Abaixo, a médica especialista em dermatologia, Dra. Kelly Pico, separou algumas dicas para você cuidar da sua pele e elevar a sua autoestima sem precisar recorrer ao uso da maquiagem. Confira!

Dicas para ter uma pele radiante
  • Estabeleça uma rotina de cuidados diários com a pele, incluindo limpeza, tonificação e hidratação;
  • Use um hidratante facial adequado ao seu tipo de pele e aplique-o diariamente;
  • Proteja-se do sol usando protetor solar diariamente e reaplique-o a cada duas horas;
  • Tenha uma alimentação saudável, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes;
  • Evite fumar e reduza o consumo de álcool para manter a saúde da pele;
  • Durma o suficiente, de 7 a 9 horas por noite, para permitir a renovação da pele;
  • Gerencie o estresse mediante exercícios físicos, meditação e atividades relaxantes;
  • Beba água suficiente ao longo do dia para manter a pele hidratada;
  • Evite tocar o rosto com as mãos sujas para evitar problemas como acne e obstrução dos poros.
Tratamentos estéticos

Além desses cuidados diários, existem tratamentos estéticos que também ajudam a manter a pele radiante sem maquiagem. No entanto, é importante consultar um especialista para identificar o procedimento ideal para você, tudo bem? São eles:

1. Microdermoabrasão

Esse procedimento utiliza um dispositivo que suavemente esfolia a camada superficial da pele, promovendo a renovação celular. Ajuda a reduzir manchas, cicatrizes de acne e rugas finas, melhorando a textura da pele.

2. Peeling químico

A aplicação de uma solução química na pele remove as camadas superficiais, estimulando a regeneração celular. Essa técnica é eficaz no tratamento de rugas finas, manchas e cicatrizes, resultando em uma pele mais saudável e rejuvenescida.

3. Fototerapia

A terapia de luz utiliza diferentes cores para tratar problemas específicos da pele. A luz azul é eficaz no controle da acne, enquanto a luz vermelha estimula a produção de colágeno e melhora a aparência geral da pele. A luz âmbar é utilizada para reduzir manchas e inflamações.

4. Peeling enzimático

Ao contrário dos peelings químicos mais agressivos, essa técnica utiliza enzimas naturais para esfoliar suavemente a pele, melhorando sua textura e luminosidade. É uma opção suave e eficaz para pessoas com pele sensível.

5. Radiofrequência facial

Esse tratamento utiliza ondas eletromagnéticas para aquecer as camadas mais profundas da pele, estimulando a produção de colágeno e melhorando a firmeza e a elasticidade. É eficaz na redução de rugas e linhas finas, resultando em uma aparência rejuvenescida.

Fonte: Alto Astral