Energia é o que não deve faltar para um praticante dessa modalidade
Intensidade, substantivo que define o que é o futevôlei, ou seja, esporte que desafia ...
A lista serve para acabar com a desculpa de “falta” de tempo
Rotina profissional agitada, compromissos particulares em série e outras preocupações são ...
Trata-se de um exercício que ajuda na melhora da força, agilidade e velocidade
Está disposto a manter hábito saudável e ainda está indeciso sobre qual es...
Nutricionista esportivo explica que apesar do corte do açúcar, não se deve considerar o refrigerante zero uma opção saudável ao corpo
O Brasil é um dos ...
Pesquisa inglesa reuniu 400 voluntários que frequentavam um site de poesia durante o isolamento social e observou a ação contra a solidão
Ler, escrever e c...
Estudo brasileiro avaliou impacto das refeições noturnas no acúmulo de gordura; ideal é parar de comer três horas antes de ir para a cama
O hábito de faz...
