Lifestyle – Página: 71 – Comunidade VIP

Menstruação: como conciliar com a prática de atividade física?

13/10/2023

Confira dicas de especialistas para manter uma rotina de exercícios físicos durante a menstruação A prática de atividade física é essencial para a saúd...

DestaqueLifestyle

Personal trainer indica cinco treinos para fortalecer o abdômen

11/10/2023

O ritmo desse treino é de acordo com condicionamento físico de um sujeito O abdômen é a parte do corpo situada entre o tórax e a pelve, ou seja, “eixo�...

Lifestyle

Erros cruciais no agachamento: personal revela os 4 principais

10/10/2023

O intuito desse conjunto de dicas é evitar que algumas falhas passam despercebidas O objetivo do treino de agachamento é o fortalecimento das pernas e glúte...

Lifestyle

Saiba como lidar com uma espinha inflamada

06/10/2023

As espinhas são muito comuns na adolescência, mas pessoas com pele acneica podem sofrer com o problema em outras fases da vida. Além da questão estética,...

Lifestyle

Dermatologistas ensinam as 8 melhores dicas antienvelhecimento

04/10/2023

Dermatologistas revelam segredos comprovados pela ciência para ostentar uma pele saudável e jovem Em busca da fonte da juventude? Você não está sozinho. ...

Lifestyle

Doenças do coração matam quase um terço dos brasileiros; estilo de vida é um dos fatores de risco

02/10/2023

Atualmente, cerca de 14 milhões de pessoas têm alguma enfermidade cardiovascular no Brasil. Apesar da importância da prevenção, 23% dos brasileiros nunca f...

DestaqueLifestyleViva Melhor