Tese que é o bastante para eliminar esse mito de que não se deve comer à noite
Lembre-se que comer à noite não denota perigo, ou seja, tudo depende daquil...
As técnicas milenares do yoga contribuem diretamente para reduzir os níveis de estresse, impedindo que o problema se torne crônico
O estresse tem, pouco a p...
Com essas atitudes, é possível controlar a ansiedade e melhorar seu bem-estar, mesmo em situações desafiadoras
Todos já encontraram pessoas que sempre par...
Segundo psicóloga, mudar a maneira como pensamos e como nos comportamos é a chave para obter mais felicidade no dia a dia; veja quais hábitos são importante...
Segundo especialistas consultados pela CNN, as academias podem ser terrenos férteis para bactérias, vírus e fungos, propiciando a transmissão de infecções...
Vai dar praia ou serra nas férias? Saiba como a mala cápsula ajuda na decisão do que levar para a viagem
Com a chegada das férias, grande parte das pessoas...
