Todos sabem da importância de ter bons hábitos. Mas o que é um hábito e como ele se constrói?
Podemos resumir hábito como um comportamento repetido o suf...
Você não anda conseguindo separar muito tempo do seu dia para se dedicar à prática de atividades físicas?
A boa notícia é que algum tempo já pode aju...
Você já tentou dormir com uma máscara tampando os olhos? Gostou da experiência e conseguiu dormir bem ou achou desconfortável? Se você é do time que go...
Para a médica, é impossível reduzir a celulite sem estar comprometida com uma alimentação saudável
Embora as temidas celulites costumem aparecer em cam...
Refrigerantes estão na mira de todas as políticas públicas de saúde nutricional do mundo. A razão para isso é que eles promovem um consumo de açúcar par...
No Brasil, ela é uma das principais causas de morte, com 40 mil novos casos ao ano. Além de prevenir, médicos alertam para importância do diagnóstico e do ...
