As férias estão chegando e a maioria dos frequentadores de academia pensam: onde e como vou treinar? Todo praticante de exercício físico sabe que dar uma pa...
O Natal está chegando e com ele o jantar delicioso de confraternização. Fica difícil resistir a tantas comidas gostosas dessa ceia, que normalmente têm al...
Entenda tudo o que envolve essa inflamação que causa tanto desconforto, com dicas e alimentos proibidos na dieta
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Para quem deseja manter uma alimentação saudável durante a ceia de Natal, a nutricionista do Armazém Fit Store, Esther Vitorazzi, indica o alto teor n...
Do laranja escuro ao amarelo claro, a cor da gema transmite muitas informações sobre a vida da galinha.
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Tudo o que você precisa saber – e já sabe – antes de tomar suplementos.
Vitaminas em goma são docinhas e deliciosas, o que faz desse tipo de suplemen...