Pesquisa da Universidade do Sul da Austrália desmistifica a regra dos 21 dias e mostra que novos hábitos podem levar de 60 dias até um ano para se estabelece...
Pesquisadores avaliariam os efeitos colaterais do jejum em estudantes universitários e perceberam o aumento de comportamentos alimentares desordenados, com des...
Nutricionista explica como a dieta pode influenciar o desempenho na corrida mais tradicional do Brasil, a São Silvestre
Na tradicional corrida de fim de ano, ...
Especialistas sugerem flexibilidade e equilíbrio entre manter hábitos saudáveis e aproveitar celebrações com entes queridos, evitando culpa e rigidez exces...
Surtos recentes de E. coli e listeria nos EUA levantam questões sobre segurança alimentar; médica explica como se proteger dessas infecções
As doenças tr...
Tempestades que levam à queda de energia, enchentes e calor extremo podem dificultar a conservação adequada de alimentos, aumentando o risco de contaminaçã...
