Muitas pessoas confundem e tem a mania de associar alimentação saudável com alimentação restritiva. Mas você sabe a diferença entre as duas? Enquanto as ...
Essencial ao corpo humano, mas não em excesso, o colesterol alto pode causar doenças cardiovasculares sérias. Hábitos saudáveis ajudam na prevenção.
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Quem é fissurado em treino e dieta certamente já sabe que a modinha dos pré-treinos são os suplementos manipulados. A tendência dos nutricionistas e endocr...
Por Thiago Volpi, nutrólogo e fundador do Espaço Volpi
Emagrecer parece óbvio, basta parar de comer e fazer exercícios que os resultados serão inquestion...
A escolha certa da barrinha de cereal faz toda a diferença na dieta e a nutricionista Thaíse Costa, da Tia Sônia, explica como identificar as melhores opçõ...
A participação ativa da rede de apoio do paciente é essencial antes e depois da cirurgia
Decidir passar por uma cirurgia bariátrica é algo que requer, al...
