Nutricionista alerta para os riscos que os sintomas da indigestão podem trazer para os resultados de quem leva uma vida saudável
Quem mantém uma rotina saud...
Maior perigo está nos alimentos altamente calóricos, alertam cientistas de instituição australiana que realizaram estudo sobre o tema
Uma nova pesquisa af...
De "sucos detox" ao hábito de comer a cada 3 horas, listamos mitos que ainda rondam nossa alimentação e que ajudam a perpetuar maus hábitos e até o aumento...
Nutricionista explica o que são cada um dos principais suplementos, que, em 2019, ocupam mais da metade dos lares brasileiros, segundo pesquisa
Com o lifestyl...
Cúrcuma, matcha, kombucha: certos superalimentos fazem jus ao hype. Outros podem não ser tão saudáveis assim.
Os superalimentos podem causar confusã...
Provar novos alimentos toda semana, beber água e consumir de 2 a 3 porções de fruta por dia... A nutricionista Bruna Pavão dá o passo a passo para se alime...
