alimentação – Página: 30

Por que não estou perdendo peso? Especialistas explicam

01/12/2018

Médicos revelam as razões mais comuns por que você chegou a um platô e o que fazer. Você tem ido à academia regularmente e anda se esforçando ao m...

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Projeto verão: ainda dá tempo para começar uma reeducação alimentar e garantir bons resultados para a saúde e o corpo

26/11/2018

Com a chegada desta época do ano, começam os preparativos para o projeto verão. A busca pelo corpo ideal lota as academias e clínicas de estética. Porém, ...

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HEALTHY CHRISTMANS! TRÊS RECEITAS PARA MANTER A DIETA E COMER COM PRAZER NESTE FINAL DE ANO

19/11/2018

Chega o Natal e junto com ele aquela mesa farta, com diversos tipos de assados, doces e pratos elaborados. Para quem não quer exagerar ou sair da dieta, a nutr...

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Boa relação entre sono e alimentação é essencial para o bom funcionamento do organismo

08/11/2018

Quem nunca passou por dificuldades na hora de dormir? Perturbações do sono são cada vez mais frequentes nas diversas faixas etárias e muitas vezes estão re...

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Nutricionista alerta sobre os perigos do efeito sanfona

08/11/2018

Pessoas que não conseguem manter o peso estável tem 124% mais chances de sofrer com ataques do coração É comum que as pessoas com pressa para emagrecer bu...

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Probióticos: o que são e quais os benefícios que trazem ao organismo

31/10/2018

Microrganismos vivos estão em alta na alimentação e, segundo especialistas, ajudam na digestão e absorção de nutrientes Buscar hábitos mais saudáveis �...

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