O brasileiro consome o dobro de sal recomendado pela OMS. E nem percebe que está fazendo isso.
Com a popularização da comida industrializada, o consumo de s...
O frio convida as pessoas ao aconchego, à mesa farta e ao recolhimento, com direito a um bom cobertor a tiracolo. Mas é possível fazer escolhas mais saudáve...
O Hambúrguer é preferência nacional e agrada a todos os paladares e idades. Que é uma delícia, ninguém pode negar, mas muita gente come com peso na consci...
Segundo a Cazarrara, especialista em assessoramento de restaurantes, o sucesso das redes de alimentação depende, muitas vezes, de estratégias simples para ev...
Quer emagrecer sem ter que abrir mão da bebida favorita? Saiba a melhor maneira de consumir álcool nesta situação
Adotar hábitos saudáveis pode ser um ta...
Celebração no Brasil tem a ver com comida, alegria e, é claro, cerveja. Mas é possível torcer sem impactar tanto a dieta e a saúde. A NutriCoaching prepar...