Alguns nutrientes mantêm o olho saudável e alguns reduzem o risco de doenças oculares. Uma alimentação pobre em gorduras saturadas e rica em frutas, vegeta...
Nutricionista sugere opções de beliscos sem carne para uma reunião entre amigos. Hambúrguer de quinoa, bolinhas de grão de bico e chips de batata doce estÃ...
