bem estar – Página: 10 – Comunidade VIP

Dicas para aproveitar a Páscoa com equilíbrio

10/04/2017

O brasileiro é apaixonado por açúcar e isso não é novidade. Cada um tem seu momento de prazer preferido e dificilmente abre mão de um docinho no dia a dia...

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Motivos para comer peixe o ano todo, e não só na Semana Santa

07/04/2017

O pescado é uma boa fonte de proteínas e outros nutrientes importantes O peixe tem conquistado cada vez mais espaço no prato dos brasileiros. Atualmente, n�...

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MITO OU VERDADE: COMER CHOCOLATE CAUSA ESPINHA?

06/04/2017

Dermatologista Ricardo Fenelon esclarece os benefícios uu malefícios ligados a ingestão de doces Páscoa é sinônimo de chocolate. Mas há quem diga que es...

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Por que engordamos?

22/03/2017

Um conjunto de fatores contribui para o sobrepeso ou obesidade, entre eles a falta de exercícios físicos, a má alimentação e questões psicológicas. Profi...

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Nove farinhas para conhecer e incluir na dieta

13/03/2017

Pães, massas, bolos, biscoitos, brownies... A farinha está presente em várias receitas e é muito popular na alimentação. As mais conhecidas são feitas de...

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Estresse e ansiedade são fatores de risco para a endometriose

10/03/2017

Organização Mundial da Saúde (OMS), estima que cerca de 6 milhões de brasileiras possuem a doença. Saiba como identificá-la: Descrita pela primeira vez e...

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