Não temos como evitar o envelhecimento. Mas podemos envelhecer bem. E isso depende, em boa parte, dos hábitos que praticamos ao longo dos anos.
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O casal de moradores deste apartamento de 138 m², em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, tem quatro filhos que já não moram mais na mesma casa e, por isso...
O consumo de bebidas alcoólicas pode afetar seu desempenho e resultados nos treinos
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