Nutricionista dá dicas de como voltar à boa forma após os exageros da ceia e sugere um cardápio completo para os dias que antecedem a virada do ano
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Nutricionista cadastrada na GetNinjas esclarece algumas das dúvidas mais comuns apresentadas por quem deseja abolir a proteína animal da dieta
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Sabe diferenciar fome, apetite e saciedade é o primeiro passo para evitar transtornos alimentares
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