Carga excessiva pode causar problemas na coluna, pescoço e ombros
Uma pessoa prevenida vale por duas, já diz o ditado. Então, ao sair de casa, é comum ...
Os sintomas mais comuns envolvem dores na parte frontal e lateral do braço. Incômodos na hora de movimentar a região também podem ser indicativos da patolog...
As mangas bufantes chegaram ganhando espaço no mercado. Elas podem se encaixar em vários estilos, a depender do modelo, tecido e volume da peça.
Vale ressal...
Engana-se quem pensa que exercícios para costas e ombros são importantes somente para quem deseja a hipertrofia. De acordo com a professora da Smart Fit, Pris...
