O Spaghetti Alla Putanesca é um dos pratos mais conhecidos da cozinha italiana, que além de saboroso, leva ingredientes simples - massa longa e molho à base ...
Para quem está dando um tempo das bebidas alcoólicas ou quer variar no consumo, Renata Guirau, especialista em saúde do Oba Hortifruti, ensina o preparo de 3...
Nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, listou outros bons motivos para incluir o coco verde, água e polpa, na rotina. Para inspirar, profissional tamb...
Veja como incluir as frutas no almoço e no jantar! Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortfruti, deu dicas de receitas saudáveis e muito saborosas
Ter uma a...
Mais concentrada que a versão tradicional, a manteiga clarificada garante benefícios nutricionais e sabor especial aos pratos
Conhecida por fazer parte do ca...
Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, explica a importância de uma dieta equilibrada para prevenir o surgimento de tumores malignos
A chegada do mê...
