vitamina – Comunidade VIP

Verão: é preciso cuidados para evitar a desidratação

19/01/2023

Especialistas explicam como manter a hidratação e o que fazer em casos de falta de líquido no corpo O verão é a estação do ano mais aguardada por boa pa...

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É época de tangerina, aproveite a deliciosa fruta fonte de vitamina C

16/09/2021

A tangerina (Citrus reticulata), também conhecida como mexerica e bergamota, possui várias espécies, dentre elas está a Poncã (ou ponkan), Olé, Carioca ...

Viva Melhor

Aliadas da imunidade: três receitas com vitamina C para inserir na rotina dos idosos

20/07/2021

Morango, kiwi e, claro, a laranja, estão entre as frutas fontes dessa vitamina que é fundamental para manter o corpo com um bom funcionamento, principalmente ...

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Safra do Mês: É época de tangerina, aproveite a deliciosa fruta fonte de vitamina C

13/07/2021

A tangerina (Citrus reticulata), também conhecida como mexerica e bergamota, possui várias espécies, dentre elas está a Poncã (ou ponkan), Olé, Carioca e ...

Viva Melhor

Problemas com ansiedade? Alimentação pode ajudar no controle dos sintomas

17/06/2021

Nutricionista da Dietbox elenca grupos alimentares que aumentam a produção de serotonina, hormônio responsável pela nossa felicidade A ansiedade pode...

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Aliadas da beleza: Conheça as frutas que ajudam nos cuidados da pele e dos cabelos

12/06/2021

Segundo a nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, o morango e o mamão são algumas das frutas importantes que auxiliam na beleza da pele, cabelo e, at�...

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