Adotar uma alimentação equilibrada costuma ser um desafio. É fácil se render aos excessos — de sódio, gorduras e calorias. Felizmente, há uma tendência...
Carnaval é tempo de alegria! Para aproveitar ao máximo as festividades, vale ter alguns cuidados com a saúde. E não é só para evitar a ressaca: os olhos e...
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TEXTO: Adair Oliveira | FOTOS: Divulgação
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REDAÇÃO
Faltando menos de um mês para o Carnaval, é normal que o desespero pela silhueta perfeita comece a bater em nossa porta - ou melhor, em nossa con...
