Mais um trabalho de pesquisa para que haja conscientização de uma vida física ativa
Diversos motivos contribuem para uma vida sedentária. Porém, um esfor...
A expert Lauren Twigge explicou os riscos de levar para a dispensa de casa alimentos vindos de supermercados com a aparência duvidosa
Ir uma vez por mês ou ...
Além de ser umas das principais causas de doenças cardiovasculares, o colesterol alto não apresenta sintomas e a maioria das pessoas nem imagina que sofre da...
Aprenda a fazer pratos deliciosos, como uma panqueca “fit”, para garantir a hipertrofia desde o café da manhã
Tomar um bom café da manhã proteico é ...
Professor revela quatro técnicas especiais para realizar uma caminhada de verdade
Facilidade, substantivo que define a caminhada, ou seja, pode ser feita em p...
Pesquisadores do Barcelona Institute for Global Health analisaram como o horário da primeira refeição do dia pode impactar na saúde
Uma nova pesquisa reali...
