Lembre-se que o corpo alcança aquilo que a mente acredita
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O conjunto de falhas atrapalha (e muito) os resultados da academia, segundo o personal trainer Fernando Dragão
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Já tem um tempo que o chamado supercafé vem ganhando notoriedade e espaço na rotina alimentar de quem pratica atividades físicas. Isso porque muitas pessoas...
