Fazer um treino de cardio antes da musculação pode impulsionar os efeitos da hipertrofia, sugere um novo estudo publicado no jornal cientÃfico Scientific ...
O número de pessoas aderindo a uma alimentação vegetariana, vegana, ou simplesmente reduzindo o consumo de produtos de origem animal, cresce a cada dia.
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Pesquisadores australianos revelaram que 53 milhões de novos casos de depressão foram registrados no mundo em 2020. O estudo, que avalia os impactos da covid-...
