Viva Melhor

Detox pós-festas

A ressaca das festas de fim de ano não perdoa. Com excesso de bebidas e comidas, o corpo costuma reclamar: o inchaço e a indisposição são os efeitos mais c...

Se beber, coma estes alimentos

As confraternizações de dezembro são infindáveis e, claro, o corpo padece. Como as festas são muito animadas e 'regadas' a álcool, é comum passar dezemb...