alimentação saudável

Receita de Salada com Quinoa

Salada com quinoa é uma excelente opção para quem busca praticidade e uma alimentação saudável. É uma salada super nutritiva , com sabor suave , é óti...

Quantas calorias tem um ovo?

Veja também a quantidade de proteínas, carboidratos e outros Os ovos são um alimento incrivelmente versátil. Há muitas maneiras de cozinhá-lo para aten...