alimentação saudável – Página: 5

Volta às aulas descomplicada especialista traz cardápio completo e saudável para preparar a lancheira

03/08/2022

Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, explica os grupos alimentares que devem compor a montagem da lancheira e como eles auxiliam na saúde das crian�...

DestaqueGastronomiaViva Melhor

Brigadeiro proteico, muito gostoso e fácil de fazer, vem ver

31/07/2022

Tá com vontade de comer um docinho? que tal fazer esse delicioso brigadeiro proteico, é simples, fácil e muito gostoso, vem ver. Ingredientes do brigadeir...

DestaqueGastronomia

Aliados do inverno: como o kiwi e a cereja aumentam a imunidade através do sono e do sistema digestivo

19/07/2022

Segundo pesquisa, o kiwi é rico em actina, uma proteína que atua na saúde gastrointestinal favorecendo o sistema imunológico Renata Guirau, nutricionista d...

DestaqueLifestyleViva Melhor

Nutrição e neurodegeneração: biomarcadores relevantes para demência

09/07/2022

A demência é algo que nos preocupa a todos, ainda mais agora que a esperança média de vida vem aumentando. O PhD neurocientista, biólogo com especializaç�...

LifestyleViva Melhor

Outono com mais saúde e sabor: conheça os benefícios do caqui e da pinha, frutas da estação

07/07/2022

Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, explica que, além de saborosos, ambos são excelentes fontes de nutrientes Junto com a mudança das estações...

GastronomiaViva Melhor

Estudo aponta que alimentação saudável aumenta expectativa de vida em até 13 anos

08/06/2022

Cientistas indicam que o consumo de grãos integrais, nozes e leguminosas são os campeões para garantir a longevidade. Conheça opções de pratos para ajudar...

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