Efeitos da técnica foram avaliados em estudo, que mostrou benefícios semelhantes à meditação para saúde mental
Eli Susman, um devoto praticante de medita...
Segundo a Organização Pan-Americana de Saúde (Opas), as consequências de não abordar as condições de saúde mental dos adolescentes podem se estender à ...
Segundo estudo, a ausência ou defeito de um gene envolvido na produção do "hormônio do amor" pode levar ao aumento do peso corporal e a sintomas depressivos...
Controlar a respiração pode ajudar a gerenciar o estresse e melhorar os níveis de concentração
A respiração é um ato involuntário e inconsciente funda...
Um relatório internacional mostra que mais de um terço dos brasileiros está “angustiado”; os jovens com menos de 35 anos são os mais afetados
O mundo ...
Além de regular o humor e ser eficaz no tratamento da ansiedade e depressão, o CBD ainda apresenta menos efeitos colaterais
A campanha Setembro Amarelo, ins...
