Para muitos, o vilão dos quilos a mais na balança é o metabolismo. Entretanto, um estudo publicado pela revista Science mostra que não adianta mais colocar ...
Educadora física explica os diferenciais da atividade e seus benefícios a longo prazo
Muitas pessoas têm a ideia de que pilates é uma atividade específica...
Não, não é tudo a mesma coisa
Essa pergunta parece quase sem cabimento, mas acredite, eles são diferentes.
ATIVIDADE FÍSICA
“Qualquer outro tipo de ...
Manter a saúde do nosso corpo requer que o movimentemos. E essa atividade, mesmo que moderada, pode acarretar em apertamento dentário. Isso mesmo, podemos ape...
Manter o corpo ativo é fundamental, e é possível adotar o hábito de formas variadas e que não envolvem só a academia.
Ok, já sabemos que é vital manter...
Para a presidente da entidade, o documento deveria detalhar melhor questões como a presença de idosos e crianças, a distância para a prática de atividades ...
