metabolismo – Página: 2

Corpo ectomorfo: o que é e como cuidar

03/03/2023

Corpos naturalmente magros, com metabolismo acelerado e dificuldade de ganho de massa precisam de dieta e treinos específicos Os corpos femininos já foram de...

DestaqueLifestyleViva Melhor

METABOLISMO SÓ COMEÇA A CAIR DEPOIS DOS 60

23/11/2022

Para muitos, o vilão dos quilos a mais na balança é o metabolismo. Entretanto, um estudo publicado pela revista Science mostra que não adianta mais colocar ...

LifestyleViva Melhor

8 Maneiras de Aumentar o Metabolismo

11/05/2022

Beber água Ao entrar no organismo, a água precisa ser ajustada para a temperatura do corpo. O organismo gasta energia para fazer equilíbrio térmico. “Al�...

LifestyleViva Melhor

Três erros que impedem o emagrecimento

31/07/2019

Por Thiago Volpi, nutrólogo e fundador do Espaço Volpi Emagrecer parece óbvio, basta parar de comer e fazer exercícios que os resultados serão inquestion�...

DestaqueLifestyleViva Melhor

SHOTS MATINAIS: CONHEÇA OS MITOS E VERDADES

05/12/2018

Com poderes anti-inflamatórios, antioxidantes e para a imunidade, a mistura de algumas especiarias, podem ajudar na limpeza do organismo Se você segue alguma...

DestaqueLifestyleViva Melhor

Como emagrecer com musculação

22/11/2018

Engana-se quem pensa que a musculação promove somente ganho de massa muscular e força. Esse é um tipo de exercício supercompleto e muito recomendado para q...

LifestyleViva Melhor