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Aprenda a recuperar o mais rapidamente possível.
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15 hábitos para exterminar de vez a ansiedade, veja a baixo:
1 – Procure não deixar nada pendente:
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Nutricionista da Dietbox elenca grupos alimentares que aumentam a produção de serotonina, hormônio responsável pela nossa felicidade
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Com o aumento de casos de ansiedade, as pessoas estão buscando terapias alternativas para aliviar a tensão diária
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