Jejum intermitente, chás e atividade aeróbica são indicados na perda de peso
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Low Pressure Fitness é a nova “queridinha” dos famosos
A busca pela barriga negativa acaba de ganhar uma importante aliada. A aula Low Pressure Fitness (L...
Com a aproximação das férias de fim de ano, uns quilinhos a menos são sempre bem vindos
Sol, calor, praia...verão! E, todos querem estar em dia com a bala...
Academias lançam projetos que estimulam alunos a perder peso e continuar a prática de exercícios
Segunda-feira, dia mundial da dieta. Quem nunca disse que i...
As grandes cidades estão cada vez mais populosas, dificultando a locomoção, porém, o número de pessoas que preferem usar o carro ainda é majoritário. No ...
Somente no estado de São Paulo, cerca de 600 eventos de corrida de rua foram realizados entre 2013 e 2014, segundo a Federação Paulista de Atletismo. O núme...
